https://www.magnific.com/premium-photo/young-businesswoman-suffering-from-backache-office_5529823.htm Vereringehäired, diabeet, dementsus – istumine tapab, kuid sellest hoolimata veedame enamuse ärkvel oldud ajast just selles asendis. Mida istumine täpsemalt su kehaga teeb ja […]
Rubriik: Tervis
Tervislikud kuivatatud aprikoosid: miks neid tasub süüa
Kuivatatud aprikoosid on midagi palju enamat kui lihtsalt magus ja maitsev suupiste, mida leiame pähklisegudest või jogurtitest. Need päikesekollased või tumedamad, toiteväärtuselt rikkad viljad on […]
Naer garanteeritud: parimad tsitaadid, mis tuju tõstavad
Elu võib mõnikord tunduda liiga tõsine, täis lõputuid kohustusi, tähtaegu ja argiseid muresid, mis kipuvad energiat ammendama. Sellistel hetkedel on naer parim ravim, toimides justkui […]
Gaseeritud vesi: kas see on tervisele kasulik või kahjulik?
Gaseeritud vesi ehk mullivesi on paljude inimeste jaoks igapäevane ja värskendav alternatiiv tavalisele kraaniveele. See kihisev jook on aastate jooksul kogunud tohutult populaarsust, olles sageli […]
Taruvaiktinktuur: millal ja kuidas seda õigesti kasutada?
Taruvaik, mida loodusteadlased tunnevad ka propolise nime all, on üks looduse kõige tähelepanuväärsemaid ja mitmekülgsemaid aineid. Mesilased koguvad seda erinevate puude pungadelt ja koorelt, rikastades […]
Seedermänniseemned: tervisekasu ja nipid tarbimiseks
Seedermänniseemned on iidne supertoit, mida on hinnatud sajandeid nii nende õrna, võise maitse kui ka erakordse toiteväärtuse tõttu. Kuigi neid nimetatakse sageli seedermännipähkliteks, on need […]
Ettevaatust: miks kuslapuumarjad võivad olla tervisele ohtlikud
Kuslapuud on paljude aednike seas armastatud oma dekoratiivsete õite ja tiheda lehestiku tõttu, kuid nende marjade puhul kehtib kuldne reegel: kõik, mis näeb ilus välja, […]
Teadlased selgitavad: mis toimub kehaga pärast surma
Surm on teema, mida ühiskonnas sageli välditakse, kuid mis on olemuslikult seotud iga elusolendi eksistentsiga. Kui räägime bioloogilisest surmast, ei ole tegemist hetkega, mil lülitub […]
Kollageen kohvi sees: kasulik ilunipp või tühi moeröögatus?
Hommikune kohvirituaal on miljardite inimeste jaoks päeva lahutamatu osa. See ei ole lihtsalt viis ärgata ja endale kofeiiniannus saada, vaid hetk iseendale enne kiiret argipäeva. […]
Kofeiinivaba kohv: kas see on tervislikum kui tavaline?
Kohv on maailma üks armastatumaid jooke, mis on lahutamatu osa miljonite inimeste hommikurutiinist. Samas on kohvijoojate seas alati olnud ka neid, kes tunnevad muret kofeiini […]
